Trong kho tàng cây thuốc nam phong phú của Việt Nam, có một loài cây thân thuộc đến mức gần như gia đình nào cũng có thể bắt gặp trong vườn nhà hay góc sân quen thuộc. Đó chính là cây đinh lăng (tên khoa học: Polyscias fruticosa), một loài cây không chỉ mang lại […]
Khám Phá Dấu Hiệu Sống Thọ Ít Ai Ngờ: ‘Một Dày, Hai To’ Trên Cơ Thể Nói Gì Về Tuổi Thọ Của Bạn? Ai trong chúng ta cũng nuôi dưỡng ước mơ về một cuộc sống khỏe mạnh, trường thọ và giữ gìn nét thanh xuân càng lâu càng tốt. Tuy nhiên, quy luật “sinh, […]
Mỡ Lợn: Thực Phẩm Gây Tranh Cãi Bất Ngờ Lọt Top Tốt Nhất Thế Giới – Sự Thật Bạn Cần Biết Trong thế giới dinh dưỡng hiện đại, chúng ta thường được khuyên nên ưu tiên trái cây và rau quả – những nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Đó […]
Kỳ Hải Nam – Loài Cây Quý Hiếm Được Trồng Tại Việt Nam Với Nhiều Công Dụng Đặc Biệt Kỳ Hải Nam là một loại cây gỗ quý có nguồn gốc từ Trung Quốc, hiện đang được trồng thành công tại Việt Nam. Với giá trị kinh tế cao, loài cây này đang trở thành […]
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao có những người luôn tràn đầy năng lượng, tinh thần vui vẻ và ít khi mắc bệnh? Bí quyết không nằm đâu xa, mà đến từ chính lối sống của họ. Thay vì chạy theo những trào lưu ăn kiêng khắc nghiệt hay luyện tập quá sức, […]
Trong bối cảnh hiện nay, sức khỏe là một vấn đề được quan tâm hàng đầu. Đặc biệt, các bệnh tim mạch và đột quỵ đang ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, có một số loại rau quả phòng bệnh giá rẻ khoảng 10.000 đồng có thể giúp phòng ngừa các bệnh này. Dù thế, […]
Huyệt bách lao là một huyệt đạo quan trọng trong Y học cổ truyền, nằm ở phần sau gáy và có vai trò lớn trong việc cải thiện sức khỏe. Việc hiểu rõ về huyệt bách lao, lợi ích huyệt bách lao và cách bấm huyệt bách lao đúng cách sẽ giúp bạn tận dụng […]
Bắp cải, một loại rau phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới, là một nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng. Được trồng nhiều ở Đà Lạt và các tỉnh phía Bắc, bắp cải đã trở thành món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Trước đây, […]
Cao mỡ máu là gì? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm trong bối cảnh các bệnh liên quan đến tim mạch đang gia tăng. Cao mỡ máu là tình trạng mức cholesterol xấu (LDL) hoặc chất béo trung tính trong máu tăng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bài […]
Cá rô phi là một loài cá nước ngọt thuộc họ cichlid, có nguồn gốc từ châu Phi. Ngày nay, cá rô phi đã phổ biến trên toàn cầu và được nuôi dưỡng tại hơn 135 quốc gia. Loài cá này phát triển nhanh chóng và dễ nuôi nhờ khả năng sinh sống trong môi […]
