Lưu trữ danh mục: Kinh nghiệm hay

Khám phá lợi ích sức khỏe của huyệt Uyển Cốt trong y học cổ truyền

Huyệt Uyển Cốt là một trong những huyệt đạo quan trọng trong y học cổ truyền, đặc biệt nổi bật với công dụng huyệt Uyển Cốt trong y học cổ truyền trong việc điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Nằm ở vùng cổ tay, huyệt này không chỉ giúp giảm đau và cải thiện […]

Huyệt Kiên Liêu là gì? Vị trí, cách xác định và tác dụng của huyệt Kiên Liêu

Huyệt Kiên Liêu là một huyệt đạo quan trọng trong Y học cổ truyền, đóng vai trò lớn trong việc lưu thông khí huyết và giảm đau. Việc tác động đúng cách vào huyệt Kiên Liêu có thể giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng như tê liệt và đau nhức. Bài viết này […]

Huyệt Tỵ Thông là gì? Huyệt đạo Tỵ Thông có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Tỵ Thông là một huyệt đạo nổi bật trong Y học cổ truyền, nằm ở khu vực mặt, gần cánh mũi. Huyệt này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các vấn đề liên quan đến hệ thống hô hấp và sức khỏe nói chung. Việc hiểu rõ vị trí huyệt Tỵ […]

Huyệt bách lao vị trí lợi ích và hướng dẫn tác động hiệu quả

Huyệt bách lao là một huyệt đạo quan trọng trong Y học cổ truyền, nằm ở phần sau gáy và có vai trò lớn trong việc cải thiện sức khỏe. Việc hiểu rõ về huyệt bách lao, lợi ích huyệt bách lao và cách bấm huyệt bách lao đúng cách sẽ giúp bạn tận dụng […]

Bí quyết chữa cảm lạnh bằng gừng, Phương pháp hiệu quả từ thiên nhiên

Mùa đông về cũng là khi các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cúm trở nên thịnh hành. Cảm lạnh là một vấn đề sức khỏe thường gặp ở cả người lớn lẫn trẻ em. Trong số các phương pháp dân gian, gừng được coi là một “thần dược” giúp giảm thiểu những […]

Nên chọn bắp cải xanh hay tím? Lời khuyên từ chuyên gia gây bất ngờ

Bắp cải, một loại rau phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới, là một nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng. Được trồng nhiều ở Đà Lạt và các tỉnh phía Bắc, bắp cải đã trở thành món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Trước đây, […]

Loại rau dễ nhiễm hóa chất, xưa mọc hoang nay được ưa chuộng vì tốt cho tim

Cao mỡ máu là gì? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm trong bối cảnh các bệnh liên quan đến tim mạch đang gia tăng. Cao mỡ máu là tình trạng mức cholesterol xấu (LDL) hoặc chất béo trung tính trong máu tăng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bài […]

Cá giàu Omega-3 giúp hạ huyết áp, tăng chiều cao

Cá rô phi là một loài cá nước ngọt thuộc họ cichlid, có nguồn gốc từ châu Phi. Ngày nay, cá rô phi đã phổ biến trên toàn cầu và được nuôi dưỡng tại hơn 135 quốc gia. Loài cá này phát triển nhanh chóng và dễ nuôi nhờ khả năng sinh sống trong môi […]

Tác dụng của uống nước tía tô buổi sáng và lý do lá hồi sinh

BSCK chuyên khoa 2 Nguyễn Thu Thủy, Trưởng Khoa Y học cổ truyền tại Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của lá tía tô trong việc chữa trị và duy trì sức khỏe. Tại Nhật Bản, lá tía tô được xem như “lá hồi sinh” và có giá rất […]

Lộc trời dưới nước thành đặc sản săn lùng, 100.000 đồng/kg giúp mát gan, hạ huyết áp

Củ năng, thường được biết đến với tên gọi củ mã thầy, là một loại cây nổi tiếng với khả năng phát triển dưới nước. Nó đặc biệt phổ biến tại các vùng đồng bằng phía Bắc và Đồng bằng sông Cửu Long. Gốc của cây tạo thành các củ lớn, nằm chìm hẳn trong […]